Video - Neiyanggong-Programm in meinem Qigong Studio in Köln

Das Programm beinhaltet Teile der 18 Übungen des TaiChi - Qigong und die Form Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi.
Drei hockende Menschen, einer in blauem T-shirt auf roter Matte




Dazu passt: Video Tai Chi-Qigong, Seminar Tai Chi-Qigong, Ernährung: Wärme und Abnehmen