Video - Shaolin-Programm in meinem Qigong Studio in Köln

8 Brokate und Yijinjing optimiert für Schulter und Nacken. Atemübungen.

Wenn Du gleich starten möchtest: mein Video zur Stärkung des Immunsystems

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Dazu passt: Qigong und Burnout - Qigong und Lungenfunktion - Qigong und Rücken