Sobald du dich etwas gereinigt hast, setze deine Praxis beim Gehen und Stehen, beim Sitzen und Liegen fort. In welche Angelegenheit du auch involviert bist und was immer dich beunruhigen könnte, lass deine Gedanken stets ruhig sein. Ob du etwas tust oder dich ausruhst, bewahre immer den Zustand >>kein Herz<<.
Schrift über die Sammlung und die Betrachtung
Dazu passt: Video Tai Chi-Qigong, Seminar Tai Chi-Qigong, Ernährung: Wärme und Abnehmen
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