Weisheit der Woche

Der "Wahre Mensch"

"Der Wahre Mensch des Altertums träumte nicht während des Schlafes und machte sich im Wachen keine Sorgen. Seine Speisen waren nicht aufwendig gewürzt, und sein Atem ging tief. Der Wahre Mensch atmete von den Fersen aufwärts, während der gewöhnliche Mensch nur aus dem oberen Brustkorb atmet. Jenen Menschen, die nicht nachgeben wollen, bleiben die Worte im Halse stecken, so als müssten sie sich erbrechen. Wer tiefsitzende Begierden hat, dessen natürliche Reserven sind gewöhnlich seicht."

Zhuangzi

Dazu passt: Erläuterung zur Weisheit - Qigong-Trainer-Ausbildung in Köln